Turistická akcia KT Medicína “Jarná Kardioturistika”

Dávame do pozornosti turistickú akciu nášho spriazneného klubu KT Medicína Košice. 25 ročník kardioturistiky sa sa uskutoční 1.4.2012 (nedeľa) a členovania KOMPASu určite nebudú chýbať. Viac informácií na www.medicinka.sk

Publikované v Turistika | Vložiť komentár

Dobré správy od protinožcov

Športový klub KOMPAS sa vďaka svojim členov stáva celosvetovo aktívny. Náš bežec Marián Feňovčík (Feňo) nás výborne reprezentoval na dvoch behoch v rámci rodinného pobytu v Austrálii. Najprv v piatok 16.3. dosiahol na 5km behu Foreshore 5 Fun Run v meste Newcastle slušný čas 22:43 (odkaz) a potom v nedeľu 18.3. odbehol polmaratón v rámci Port Macquarie Running Festival v čase 1:50:50 (odkaz).

Gratulujeme Feňovi k výsledkom a veríme, že forma mu vydrží aj na tohtoročné vrcholy sezóny na Slovensku!

Publikované v Športové výsledky | Vložiť komentár

Hornádske mosty

V krásnu skoro jarnú sobotu 17. marca sa členovia ŠK Kompas v skromnom počte vydali na cyklotrasu “Hornádske mosty”. Trať začínala v obľúbenej košickej rekreačnej oblasti Súdky a pokračovala po brehu Hornádu na sídlisko Nad Jazerom, ďalej cez Krásnu až po sútok Hornádu a Torysy.

Návrat bol po trase Nižná Hutka, Vyšná Hutka a Krásna. Prebúdzajúca sa príroda nám v plnej kráse odhalila výsledky ľudskej činnosti v povodí rieky a tak sme so smútkom museli konštatovať, že národ slovenský je národ bordelárov: samé nelegálne skládky, vývoz sutiny zo stavieb, breh plný igelitov a plastových fliaš,  všade rozbité sklo…Verím, že raz v budúcnosti nám ľuďom bude viac záležať na vlastnom životnom prostredí.

Ostatní členovia klubu sa postupne dostávajú zo zdravotných problémov a tak sa na budúcej akcii určite stretneme v hojnejšom počte.

Športu zdar!

Publikované v Cyklistika | Vložiť komentár

Tretie miesto pre Šarkiho na Rajeckom Borošovci

Vo výbornej forme sa v novej bežeckej sezóne 2012 prezentuje náš kompasák Šarki. Opäť sa mu podarilo obsadiť 3. miesto – tentokrát 17. marca na bežeckom podujatí Rajecký Borošovec. Príprava na vrcholné podujatia sezóny tak pokračuje podľa plánov. Vyjadrenie Šarkiho: “Na ťažkom blatisto-snehovo ľadovom 14 km dlhom krose, kde som si dával pozor najmä na zranenie, som výkon stupňoval na konci preteku, kde som v posledných 3 km už na ceste zrýchľoval na 3:44, 3:35 a 3:19 min/km, ale moje šprintérske “antischopnosti” ma znova pripravili o vyššie umiestnenie.” Každé pódiové umiestnenie však má svoju cenu a tak držíme Šarkimu palce do ďalšej bežeckej prípravy.

Odkaz na výsledky pretekov nájdete tu.

Publikované v Športové výsledky | Vložiť komentár

Šarki tretí v III. kole bežeckej ligy Žiliny

Náš nádejný bežec Branislav Šarkan (Šarki) obsadil na stredajších pretekoch 3. kola bežeckej ligy Žiliny 14.3.2012 slušné 3. miesto. V žilinskom parku išlo skôr o dlhodobú prípravu a ako vraví samotný Šarki “včera som nešiel tu 3ku naplno… šiel som podľa pokynov J.Ružbarského (tréner, pozn. autor) , stupňovane… najrýchlejší km som mal posledný.”

Super Šarki, len tak ďalej!

Výsledky behu si môžte prezrieť tu.

Publikované v Športové výsledky | Vložiť komentár